ナルコレプシーチェックリストをやってみて②
こんにちは。ゆーかりです。
今日は、前回の続きで問５～８までの様子をお話しします。
午後、横になって休んでいるとき、眠ってしまうことは？
→いつもそうです。
午後、というか横になって休んだら100％眠ります…。
眠らない人なんているんですか！？と思うくらいです。
座って人と話しているとき、眠ってしまったことは？
→時々あります。
基本ないんですが、ごくごくたまーにあります。
「返事しなくなったと思って横を向いたら寝てた」と言われます。
昼食後、静かに座っているとき、眠ってしまうことは？
→いつもそうです。
一日の中で私の眠りが最もピークなのは、お昼を食べ終わってから15時くらいです。
この時間静かに座ってると必ず眠るので、しないようにしています。頻繁に立ち上がるとか、歩くとか…。
自分で車を運転していて、渋滞や信号待ちのときに眠ってしまったことは？
→ないです。
運転免許を持っているので、たまに運転しますがこれはないです。
あったらもう、きっと怖くて運転できなくなると思います。遠出をするときは、助手席に誰か乗せていきます。まだないけれど、もし眠ってしまったら大事故になる恐れがあるからです。
以上が私の答えでした。
あるある～～とか、いやさすがにそれはないわ～～とか、思ってもらえたら…
私がブログを書いてる意味があります（笑）
気になる方は、「エップワース眠気尺度テスト」で検索してみてください。
ではまた。
